به گزارش پایگاه خبری وب دا، مسئول بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه گفت: مردان برای پیشگیری و بهبود سرطان پروستات، باید پروتئین مورد نیاز بدن را با مصرف منابع کم چربی مانند انواع گوشت کم چرب، مرغ، ماهی و لبنیات کم چرب به دست آورند.

«نسرین علیزاده» افزود : منابع غذایی غنی از اسید چرب امگا 3 مانند ماهی و میگو و حبوبات و غلات سبوس دار، مغز دانه ها، خشکبار و محصولات سویا مانند آجیل و شیر سویا که حاوی ترکیبات ویژه ایزو فلاونوئید است و خاصیت ضد سرطانی دارد برای کاهش ابتلا به سرطان پروستات توصیه می شود.

وی تصریح کرد : مصرف سبزی و میوه های سبز، زرد، نارنجی و قرمز رنگ به ویژه گوجه فرنگی پخته، توت فرنگی و کلم که نقشی محافظتی و پیشگیرانه در این سرطان دارد، بسیار مفید و موثر است.