درنوزادان کم وزن ، بی اشتها ، رنگ پریده وکم غذا وکودکی که رشد کمی دارد باید با مشورت پزشک از داروهای تقویتی استفاده نمود .

با توجه به نزدیک شدن ایام نوروز ، برای حفظ سلامت افراد خانواده از خرید آجیل های رنگی ، شیرینی وشکلات های رنگی به صورت فله و بدون مجوزهای بهداشتی خودداری نمایید.

مسئول واحد جمعیت و خانواده مرکز بهداشت بجنورد دویدن را به تمامی افراد توصیه نمی کند .

کشش منظم و دقیق باعث می شود بدن انعطاف پذیر شود و کمتر آسیب ببیند.

پیاده روی راهی ساده برای بهبود سلامت جسمانی به شمار می آید.

دوچرخه سواری یک راه بسیار عالی برای انجام فعالیت های بدنی هوازی و ایروبیک است.

برای واداشتن کودکان خود به ورزش لازم نیست با آن ها خشک و خشن برخورد شود.

قدرت عضلانی میانسالان با شروع فعالیت بدنی افزایش می یابد.

درطول سفر غذاهای خانگی مطمئن ترین غذا برای مصرف هستند و اگر مجبور به صرف غذا دراغذیه فروشی ها ورستوران های بین راه هستید، از تهیه بهداشتی غذاها مطمئن شوید .

اختتامیه مسابقات ورزشی جام فجر با حضور رئیس دانشگاه برگزار شد.