کاهش بافت عضلانی، عارضه شایع رژیم کانادایی
کاهش بافت عضلانی به جای بافت چربی عارضه شابع رژیم کانادایی است.
به گزارش پایگاه خبری وب دا، مسئول تغذیه و رژیم درمانی معاونت درمان دانشگاه با اعلام این مطلب می گوید : هر چه کاهش وزن فرد سریع تر باشد، به جای بافت چربی از بافت عضلانی وی کاسته می شود.
«مهسا شمشیرگران» می افزاید : بعد از قطع رژیم کانادایی آن چه جایگزین بافت عضلانی می شود، چیزی جز چربی نخواهد بود.
وی تصریح می کند : رژیم کانادایی و هر نوع رژیم سخت باعث مقاوم شدن بدن نسبت به کاهش وزن در آینده می شود.
وی اظهار می دارد : روش ایده ال و موثر برای کاهش وزن پایدار و بدون عواقب جبران ناپذیر، کاهش وزن تدریجی است که با تغییر شیوه زندگی و پیروی از تغذیه سالم و صحیح و تحرک بدنی امکان پذیر خواهد بود.
