کارشناس مسئول بهبود تغذیه دانشگاه : در محیط کار مواد غذایی کم کالری مصرف کنید
کارشناس مسئول بهبود تغذیه دانشگاه بر مصرف مواد غذایی کم کالری در محیط کار تاکید کرد .
کارشناس مسئول بهبود تغذیه: کفیر ؛ فرآورده شیری فرا ویژه
کفیر نوعی فرآورده نوشیدنی تخمیری و پروبیوتیکی شیر است که در حفظ سلامت تاثیر به سزایی دارد.
خواب آلودگی بهاری؛ شایع و قابل کنترل
سستی وخواب آلودگی بهاری شایع و قابل کنترل است .
ورزش مناسب باعث کاهش فشار خون می شود
با ورزش منظم شدت عوامل خطرزای بیماری های قلبی-عروقی و پرفشاری خون کاهش می یابد.
دانشکده بهداشت به تخته ارکان منتقل می شود
دانشکده بهداشت دانشگاه تا پایان ماه آینده به تخته ارکان بجنورد منتقل می شود.
بیست وهشتمین جلسه کمیته ناظر بر نشریات دانشگاه برگزار شد
در بیست و هشتمین جلسه کمیته ناظر بر نشریات دانشگاه به بررسی کمی و کیفی نشریات دانشگاهی پرداخته شد.
به مناسبت هفته سلامت کوهپیمایی در ارتفاعات دو کوهه استان سمنان انجام شد
30 نفر از کوهنوردان شبکه بهداشت شهرستان گرمه ارتفاعات دو کوهه استان سمنان را پیمودند.
شروع طرح مبارزه با جونده ها در شهرستان گرمه
طرح مبارزه با جونده ها در شهرستان گرمه با طرح مبارزه با سالک اجرا شد.
مضرات استفاده نادرست از دستگاه های ورزشی
باید از ورزش غیر اصولی و استفاده نادرست از دستگاه های ورزشی خودداری کرد .
میانسالان هم به انجام تمرینات قدرتی نیاز دارند
میانسالان هم همانند سایر گروه های سنی نیازمند تمرینات قدرتی از جمله کار با وزنه هستند.