به گزارش پایگاه خبری وب دا، مسئول تغذیه مرکز بهداشت دانشگاه گفت : مصرف کم چربی های مفید (امگا 3) ،سبزیجات، ویتامین های B6 ، B12 و اسید فولیک عامل خطری برای بروز آلزایمر است.

«شهلا جودت» افزود : مصرف ویتامین های C,E و روغن ماهی می تواند تا حدودی از ابتلا به آلزایمر پیشگیری کند.

وی تاکید کرد : با استفاده بیشتر از منابع غذایی حاوی امگا 3 نظیر ماهی های دریایی ماهی و میگو، فعالیت بدنی منظم، کاهش و تعادل وزن و مطالعه از آلزایمر پیشگیری کنید.

وی تصریح کرد : اگر دریافت هر یک از 3 ویتامین B12، اسید فولیک یا B6 کم باشد به بروز آلزایمر منجر می شود