به گزارش وبدا کارشناس سالمندان و میانسالان مرکز بهداشت بجنورد اظهار داشت:آسیب های ناشی از زمین خوردن شامل شکستگی لگن و استخوان ران و کوفتگی عضلات این ناحیه و شکستگی مهره های کمر و ساعد است.

"عفت حکمت آرا"تصریح کرد:یک بار زمین خوردن سبب نگرانی و ترس از راه رفتن و از دست دادن اطمینان  شخص به خود می  شود و فرد به خاطر این ترس زمین گیر می شود.

به گفته وی وجود علایمی مانند گیجی،ضعف،اشکال در راه رفتن و پارکینسون می تواند فرد را مستعد زمین خوردن کند.

وی با بیان اینکه سالمندان خصوصا  زنان سالمند به دلیل پوکی استخوان بیش از دیگران در معرض خطر ناشی از سقوط  قرار دارند افزود:ایجاد تغییرات ایمنی جزئی در خانه ها و شیوه زندگی می تواند از بروز خطر سقوط سالمندان جلوگیری کند.

"حکمت آرا"توصیه  کرد: برای کاهش خطر سقوط سالمندان  از کفش های ایمن،کفپوش های حمام که خطر لیز خوردگی را کاهش دهند،روشنایی در شب، افزودن نرده به پله ها،پوشاندن کف خانه با فرش و موکت های بدون ریشه  استفاده گردد.