به گزارش پایگاه خبری وب دا، مسئول تغذیه مرکز بهداشت بجنورد گفت : یکی از بهترین مواد غذایی کتان است که مصرف آن به زنان توصیه می شود.

«شهلا جودت» افزود : مصرف بذر کتان کلسترول بد خون و تری گلیسرید را کاهش می دهد.

وی تاکید کرد : این ماده غذایی باید در دوران شیردهی و بارداری یا احتیاط مصرف شود.

وی زغال اخته را یکی از دیگر مواد غذایی پر خاصیت برای زنان معرفی کرد و اظهار داشت : زغال اخته در مبارزه با عفونت ادراری زنان بسیار موثر است .

وی توضیح داد : عامل اصلی مبارزه این ماده غذایی با عفونت ادراری، آنتی اکسیدان هایی است که از چسبیدن باکتری ها به دیواره مثانه جلوگیری می کند.