به گزارش پایگاه خبری وب دا ، مسئول تغذیه معاونت درمان دانشگاه گفت : مشتقات آرد سفید ، شکر سفید و تمام شیرینی های پخته شده با آن ها ، ادویه ترشجات به ویژه سرکه و نمک بیش از اندازه ، غذاهای سرخ شده و چرب ، سوسیس ، کالباس ، کنسرو گوشت ، برگرها و دیگر فراورده های گوشتی به دلیل مقادیر بالای سدیم برای مبتلایان به فشار خون بسیار  خطرناک است .

«شادی ارکی» به لزوم مصرف آب سالم به میزان مناسب در روز تاکید کرد و افزود: یک لیوان آب  میوه رقیق شده با کمی پودر ویتامین c باعث بهبود عملکرد دستگاه ایمنی و ترمیم سرخرگ ها می شود.

وی تاکید  کرد : مصرف قند و شکر و دیگر فراورده های تهیه شده از آن ها نظیر نوشابه ها ، مربا ، ژله ،شکلات ، کیک ها و شیرینی ها را محدود یا حذف کنید.