مهار بیماری دیابت با تغذیه صحیح
بیماری دیابت درمان قطعی ندارد و با تغذیه مناسب ،ورزش و دارو قابل کنترل است.
به گزارش « وب دا » مدیر نظارت بر مواد غذایی و بهداشتی معاونت غذا و داروی دانشگاه با بیان اینکه بیماری دیابت یک اختلال متابولیکی است که در آن بدن فرد مبتلا توانایی سوخت و ساز کامل مواد قندی را از دست می دهد و به دنبال آن قند خون افزایش می یابد، افزود : دو نوع دیابت وجود دارد که نوع 1 آن وابسته به انسولین و درکودکان و نوجوانان و افراد زیر 30 سال بروز می نماید و مجموعه ای از عوامل ژنتیکی ، محیطی و ایمنولوژیکی در بروز آن موثرند.
دکتر« حسن براتی زاده » در ادامه اضافه کرد :نوع 2 دیابت نیز غیر وابسته به انسولین بوده که در بزرگسالان بروز می کند و چاقی ، سابقه خانوادگی ، بیماری های قلبی عروقی و استرس در بروز آن موثرند.
این مسئول با بیان اینکه کم توجهی و درمان ناقص باعث عوارض خطرناکی است که اثرات آن در تمام اعضای بدن می تواند بروز نماید ، تصریح کرد : رژیم غذایی مناسب در دیابت باید کم حجم و کم کالری بوده و تعداد دفعات آن در طول روز زیاد باشد و شامل همه اقلام مواد غذایی با رعایت و کنترل و طبق نظر پزشک معالج می باشد.
دکتر « براتی زاده » یاد آور شد :فعالیت ورزشی سبک و منظم و مداوم خصوصا نرمش صبحگاهی و پیاده روی در سطح صاف، شنا و دوچرخه سواری در کنترل دیابت بسیار موثر است و در صورت نیاز به دارو باید تحت نظر پزشک درمان شود.
وی در پایان با اشاره به اینک کاهش قند و چربی در محصولات غذایی از برنامه های سازمان غذا و دارو می باشد ، افزود : درج چراغ راهنمای تغذیه ای (نشانگر های رنگی) در مواد غذایی تولیدی داخل تحت نظر سازمان غذا و دارو در کنترل و غلبه بر دیابت موثرند و فرهنگ سازی مناسب مردم را در این امر مهم می طلبد.