parcham اقتصاد مقاومتی در سایه وحدت ملی و امنیّت ملی
  • // - 09:30
  • - تعداد بازدید: 77
  • - زمان مطالعه : کمتر از یک دقیقه
  • /ZQA

آسیب رسانی کفش های ورزشی غیر استاندارد به ستون مهره ها و کمر

کفش های ورزشی غیر استاندارد به ستون مهره ها و کمر آسیب می زند

به گزارش «وب دا »کارشناس ارشد تربیت بدنی دانشگاه می گوید:استفاده از کفش های غيراستاندارد ورزشی بر راندمان کار انسان نيز تاثير نامطلوبی می گذارد.

«ایرج بیگلری» اظهار می کند: کمر و ستون فقرات مهم ترين اعضايی هستند که ارتباط مستقيم با پا دارند و بيشترين آسيب را از کفش غيراستاندارد می بيند.

وی با بیان این مطلب که استفاده از کفش های غیر استاندارد موجب اختلال در راه رفتن و تعادل می شود تصریح می کند: برای هر ورزش لازم است از کفش مخصوص آن رشته استفاده شود.

وی زمان انتخاب کفش مناسب ورزشی را بعدازظهر يا پس از فعاليت ورزشی عنوان می کند زیرا پاها در حين فعاليت ورم می‌کنند.



 


  • گروه خبری : آخرین اخبار دانشگاه
  • کد خبر : 1188
کلمات کلیدی
مدیر سیستم
خبرنگار

مدیر سیستم

تنظیمات قالب
عبارت خود را درج و جهت جستجو "Enter" را بفشارید