به گزارش پایگاه خبری وب دا، مسئول بهبود تغذیه دانشگاه گفت : مصرف چای، قهوه و کولاهای کافئین دار، ادرار را زیاد می کند و زمینه کم آبی و احساس تشنگی شدید را فراهم می آورد.

«علیزاده » افزود : افطار را باید با آب نیم گرم، فرنی،خرما، عسل، کشمش و یا یک قند طبیعی آغاز کرد.

وی تصریح کرد : خوردن چای کم رنگ، شیربرنج، حلیم کم روغن و شیر گرم نیزمی تواند برای افطار مناسب باشد.