تحليل حافظه و آلزايمر ؛٢ عارضه مهم و جدي كم خوابي و بي خوابي
تحليل حافظه و آلزايمر ٢ عارضه مهم و جدي كم خوابي و بي خوابي است.
به گزارش پايگاه خبري وب دا، سرپرستار نورولوژي بيمارستان امام حسن(ع) گفت: كم خوابي و بي خوابي تأثيرات مخرب و مضري بر كاركرد مغز دارد.
" حكيمي" افزود: خشم، مشكلات سخنوري، تغيير ضريب هوشي، تضعيف قدرت استدلال و قضاوت، حواس پرتي و گيجي نیز از ديگر عوارض كم خوابي و بي خوابي به شمار مي رود.
وي تصريح كرد: ورزش ، انجام بازي هاي فكري، حل كردن جدول، تمرين هاي تجسمي و به كار گيري حافظه باعث مي شود مغز ما عملكرد طبيعي خود را حفظ نماید.
