به گزارش « وب دا » کارشناس سالمندان معاونت بهداشتی دانشگاه با بیان اینکه بیماری آزایمر غالبا اشخاص مسن را دچار می سازد، گفت : اختلال حافظه ، اختلال در انجام وظایف روزمره ، گم کردن زمان و مکان ، اختلال در گفتار ، اختلال در قضاوت ، اختلال در تفکر ، تغییر در خلق و خو ، جابه جا گذاشتن وسایل ، از دست دادن یا کاهش انگیزه زندگی و تغییرات شخصیتی از علایم و نشانه های بیماری آلزایمر است.

« محدثه معصومی » تصریح کرد : تحقیقات اخیر انجام تمرینات بدنی ( 30 دقیقه ورزش روزانه ) ، تمرینات فکری ( حل جدول ، مطالعه .. ) ، نوشیدن مایعات به اندازه کافی ، دقت در مصرف دارو و پیروی از رژیم غذایی سالم و مصرف روزانه 5 واحد میوه و سبزی بخصوص سبزی های پهن برگ مانند بروکلی ، اسفناج و کاهو در پیشگیری از آلزایمر موثر می باشند.

وی تاکید کرد : اطلاع از علایم اولیه این بیماری و تشیخص زود هنگام این بیماری در روند درمان و کنترل آن موثر است.