کنترل استرس با تکنیک های تنفس عمیق و ذهن آگاهی
استفاده از تکنیک های تنفس عمیق، ذهن آگاهی و ریلکسیشن در کنترل استرس بسیار کمک کننده است.
ارتقای سلامت روان با تقویت مهارت های زندگی
تقویت مهارت های زندگی یکی از موثرترین روش ها برای ارتقای سلامت روان است .
پلمب سه مرکز متخلف ارائه خدمات زیبایی و مرکز سو مصرف مواد مخدر
معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی در خصوص نظارت فعال و برخورد قضایی با مراکز غیر مجاز خدمات پوست، مو و زیبایی و سو مصرف مواد مخدر هشدار داد.
افزایش آمار مبتلایان به کووید 19 در خراسان شمالی به 609 نفر
سرپرست دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: با اعلام نتایج قطعی آزمایش های انجام شده، تا ظهر پنجم اردیبهشت، 609 نفر در خراسان شمالی به ویروس کرونا مبتلا شده و تعداد آمار فوتی ها نیز به 68 نفر افزایش یافت.
آمار مبتلایان به کووید 19 در خراسان شمالی از 600 نفر گذشت
سرپرست دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: با اعلام نتایج قطعی آزمایش های انجام شده، تا ظهر چهارم اردیبهشت، 606 نفر در خراسان شمالی به ویروس کرونا مبتلا شده و تعداد آمار فوتی ها نیز به 67 نفر افزایش یافت.
افزایش آمار مبتلایان کووید 19 در خراسان شمالی به 599 نفر
سرپرست دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: با اعلام نتایج قطعی آزمایش های انجام شده، تا ظهر سوم اردیبهشت، 599 نفر در خراسان شمالی به ویروس کرونا مبتلا شده و تعداد آمار فوتی ها نیز به 66 نفر افزایش یافت.
تمام بیماران پر خطر در شیروان غربالگری شدند
سرپرست شبکه بهداشت و درمان شیروان از غربالگری کووید ۱۹ تمامی بیماران پرخطر این شهرستان خبر داد و گفت: در مرحله نخست غربالگری کووید ۱۹، سه هزار و ۱۳۲ بیمار دیابتی و هشت هزار و ۵۶۴ بیمار فشار خونی و نیز تمامی بیماران سرطانی غربالگری شدند.
آمار بیماران کرونایی روزانه ثبت و اطلاع رسانی می شود
سرپرست بیمارستان امام حسن(ع) بجنورد، با بیان اینکه فقط بیمارانی که نیاز به درمان حمایتی دارند، در بیمارستان ها بستری می شوند، گفت: افرادی که دارای علائم کووید19 هستند، خود را در خانه قرنطینه کنند.
ضرورت گنجاندن ۳ وعده غذایی در ماه رمضان
گنجاندن ۳ وعده افطار، شام و سحری در رژیم غذایی به منظور جلوگیری از کمبود نیازهای بدن ضروری است.
اجتناب از نوشیدنیهای اسیدی، برای افراد دارای دندانهای حساس
مسئول دهان و دندان شبكه بهداشت و درمان مانه و سملقان بر اجتناب از نوشیدنیهای اسیدی برای افرادی که دارای دندانهای حساس هستند، تاکید کرد.