وی روز دوشنبه 24 شهریورماه 1404 در گفت و گو با وبدا؛ افزود: شهروندان باید از حضور در معرض گرد و غبار و جریان مستقیم هوا پرهیز کنند. هنگام رانندگی نیز ضروری است که شیشه خودروها بسته باشد.

 

توصیه‌های ویژه به گروه‌های پرخطر

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با تأکید بر آسیب‌پذیری بیشتر گروه‌های خاص اظهار کرد: بیماران مبتلا به آسم، بیماری‌های قلبی ـ ریوی، کودکان و سالمندان باید حتماً در فضای بسته بمانند. همچنین هرگونه فعالیت ورزشی و بدنی در فضای باز به‌شدت ممنوع است. در صورت ضرورت برای خروج از منزل، استفاده از ماسک مناسب الزامی است.

نکات مهم برای بیماران آسمی

دکتر وثوقی‌مطلق خاطرنشان کرد: بیماران مبتلا به آسم نباید داروهای استنشاقی خود را قطع کنند. در صورت تشدید علائم، استفاده از اسپری نجات‌بخش (سالبوتامول) توصیه می‌شود. اگر با وجود مصرف دارو، علائم ادامه یافت، لازم است این بیماران فوراً با پزشک خود مشورت کنند.

 

توصیه‌های ویژه برای کودکان

فوق تخصص آسم و آلرژی تأکید کرد: کودکان در برابر آلودگی هوا حساسیت بیشتری دارند و ممکن است دچار تنگی نفس، سرفه‌های مکرر و یا تحریک چشم و گلو شوند. والدین باید در روزهای آلوده از بازی و فعالیت فرزندان در فضای باز جلوگیری کرده و ترجیحاً محیط خانه را با استفاده از دستگاه‌های تصفیه هوا یا تهویه مناسب پاک نگه دارند. همچنین نوشیدن آب کافی و مصرف میوه‌های تازه می‌تواند به کاهش اثرات مضر آلودگی بر بدن کودکان کمک کند.