تغذیه با شیر مادر، مؤثرترین راهکار برای تضمین سلامت کودکان و نسل آینده
مدیر گروه جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس در معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: تغذیه انحصاری با شیر مادر تا پایان ششماهگی، کاملترین و ایمنترین روش تغذیه شیرخواران است و علاوه بر تأمین تمامی نیازهای غذایی کودک، با تقویت سیستم ایمنی، خطر ابتلا به بسیاری از بیماریها را در کودکان و حتی مادران کاهش میدهد.
محدثه معصومی روز دوشنبه 12 مردادماه 1405، در گفتگو با وبدا با تأکید بر اهمیت تغذیه با شیر مادر اظهار کرد: کودکان سرمایههای آینده جامعه هستند و سلامت آنان، تضمینکننده توسعه و رفاه فردای کشور است؛ از اینرو، حمایت از تغذیه با شیر مادر یکی از مهمترین سرمایهگذاریها در حوزه سلامت به شمار میرود.
وی افزود: دوران شیرخواری، حساسترین مرحله رشد و تکامل کودک است و شیر مادر بهعنوان کاملترین غذای طبیعی، علاوه بر تأمین نیازهای تغذیهای شیرخوار، مواد ایمنیبخش مورد نیاز بدن او را نیز فراهم میکند. مطالعات نشان داده است تغذیه با شیر مادر میتواند جان بسیاری از شیرخواران را نجات دهد و میزان ابتلا به بیماریها را در کودکان و مادران کاهش دهد.
معصومی ادامه داد: ترکیب شیر مادر از بدو تولد تا پایان دوره شیردهی، متناسب با نیازهای کودک تغییر میکند و حتی در هر وعده شیردهی نیز متفاوت است؛ بهگونهای که شیر ابتدای وعده رقیقتر و برطرفکننده تشنگی و شیر انتهایی غنیتر از چربی و انرژی است. به همین دلیل توصیه میشود شیرخوار در هر نوبت، از ابتدای تا انتهای شیر هر پستان تغذیه کند تا از تمامی مزایای آن بهرهمند شود.
وی با بیان اینکه شیر مادر بهترین غذا برای شش ماه نخست زندگی است، تصریح کرد: پس از ششماهگی نیز در کنار غذای کمکی، شیر مادر همچنان بخش قابلتوجهی از انرژی و مواد مغذی مورد نیاز کودک را تا دو سالگی و حتی بیشتر تأمین میکند.
مدیر گروه جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی، مهمترین شاخص سلامت کودک را رشد و تکامل مطلوب دانست و گفت: بهترین روش برای اطمینان از کافی بودن شیر مادر، پایش منظم رشد کودک با استفاده از کارت پایش رشد و مراجعه مستمر به مراکز خدمات جامع سلامت است.
وی با اشاره به ویژگیهای منحصربهفرد آغوز یا شیر روزهای نخست پس از تولد اظهار کرد: آغوز که معمولاً زردرنگ و غلیظ است، سرشار از پروتئین، اسیدهای چرب، مواد ایمنی، آنتیبادیها و سلولهای زنده بوده و بهعنوان نخستین واکسن طبیعی، نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی و محافظت نوزاد در برابر بیماریهای عفونی ایفا میکند.
معصومی با هشدار نسبت به پیامدهای محرومیت نوزاد از شیر مادر افزود: تغذیه با شیر مصنوعی میتواند خطر ابتلا به بیماریهایی نظیر عفونت گوش میانی، عفونتهای دستگاه تنفسی تحتانی، آسم، چاقی، دیابت نوع دو، بیماریهای قلبیعروقی، سرطان خون و سندرم مرگ ناگهانی شیرخوار را افزایش دهد.
وی در پایان با اشاره به مزایای گسترده تغذیه با شیر مادر برای کودک، مادر، خانواده و جامعه خاطرنشان کرد: ترویج فرهنگ تغذیه با شیر مادر، حمایت از مادران شیرده و ارتقای آگاهی خانوادهها، علاوه بر کاهش هزینههای درمانی و اجتماعی، نقش مهمی در حفظ سلامت نسل آینده و توسعه پایدار جامعه دارد.
نظر دهید