به گزارش پایگاه خبری وب دا، مسئول تغذیه مرکز بهداشت بجنورد گفت : پونه طبع گرم و خاصیت تعریق آوری فراوان دارد و مصرف آن در فصل بهار بسیار مفید و نشاط آور است.

«شهلا جودت» افزود : پونه خاصیت ضد درد و کوفتگی دارد و مقوی معده و برطرف کننده سکسکه است.

وی تصریح کرد : دم کرده آن نیز آرامبخش است و هر 100 گرم آن حاوی مقدار زیادی کلسیم، ویتامین A و ویتامین C است.