به گزارش « وب دا » مدیر گروه سلامت روان ، اجتماعی و اعتیاد معاونت بهداشتی دانشگاه با اشاره به  اینکه در افراد جوان و نوجوان تغییرات منفی خلقی و رفتارهای تکانشی بیشتر است بیان کرد : مهارت های زندگی ، اصول و مهارت هایی هستند که به ما برای زندگی بهتر کمک می‌کنند.

« زهرا یوسف نژاد » با اشاره به این که سازمان بهداشت جهانی مهارت های دهگانه ای را معرفی کرده است که هر کس برای داشتن زندگی فردی و اجتماعی موفق کسب کند ،تاکید کرد :این مهارت ها شامل مهارت خودآگاهی، همدلی، روابط بین فردی، ارتباط موثر، مقابله با استرس، مدیریت هیجان، حل مسئله، تصمیم گیری، تفکر خلاق و مهارت تفکر نقادانه می باشد .

وی خاطرنشان کرد :باید آگاهی و سطح سواد سلامتی روان مردم و درک نیاز به دریافت خدمات تخصصی برای درمان مشکلات مربوط به حوزه سلامت روان در جامعه ارتقا پیدا کند.

وی همچنین یادآور شد : در حال حاضر در مراکز جامع خدمات سلامت استان در این زمینه خدمات مشاوره ای توسط کارشناسان بهداشت روان ارائه می گردد.