این فوق تخصص روماتولوژی در گفت‌وگو با وبدا؛ با بیان اینکه بیماری‌های مفصلی از شایع‌ترین مشکلات سلامت در جامعه به شمار می‌روند، اظهار کرد: یکی از باورهای نادرست رایج این است که هر نوع درد مفصل را «روماتیسم» می‌نامند، در حالی که روماتیسم مفصلی و آرتروز دو بیماری متفاوت با سازوکارهای جداگانه هستند.

 

وی افزود: آرتروز یا استئوآرتریت در واقع یک بیماری فرسایشی مفصل است که در آن غضروف مفصل به تدریج دچار ساییدگی و تخریب می‌شود. این بیماری بیشتر با افزایش سن، اضافه وزن، فشار زیاد بر مفاصل و برخی عوامل ژنتیکی مرتبط است.

 

این فوق تخصص روماتولوژی ادامه داد: آرتروز بیشتر مفاصل زانو، لگن، ستون فقرات و گاهی مفاصل دست را درگیر می‌کند و از علائم شایع آن می‌توان به درد مفصل هنگام فعالیت، خشکی کوتاه‌مدت مفصل پس از استراحت، کاهش دامنه حرکت و گاهی تورم خفیف مفصل اشاره کرد.

 

دکتر داودی با بیان اینکه روماتیسم مفصلی یا آرتریت روماتوئید یک بیماری التهابی و خودایمنی است، گفت: در این بیماری سیستم ایمنی بدن به اشتباه به بافت‌های مفصلی حمله می‌کند و باعث التهاب مفاصل می‌شود. این بیماری می‌تواند در سنین مختلف بروز کند و حتی افراد جوان را نیز درگیر کند.

 

وی اضافه کرد: از مهم‌ترین علائم روماتیسم مفصلی می‌توان به درد و تورم مفاصل، خشکی مفاصل به‌ویژه در صبح‌ها که ممکن است بیش از یک ساعت طول بکشد، درگیری همزمان چند مفصل به‌صورت قرینه در دو طرف بدن، خستگی، ضعف عمومی و گاهی تب خفیف اشاره کرد.

 

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با تأکید بر اینکه تشخیص دقیق این بیماری‌ها باید توسط پزشک متخصص انجام شود، گفت: تشخیص معمولاً بر اساس شرح حال بیمار، معاینه بالینی، آزمایش‌های خون و در برخی موارد تصویربرداری مانند رادیولوژی یا ام‌آر‌آی صورت می‌گیرد.

 

دکتر داودی درباره درمان آرتروز توضیح داد: در حال حاضر درمان قطعی برای بازسازی کامل غضروف وجود ندارد، اما می‌توان با روش‌هایی مانند کنترل وزن، انجام ورزش‌های مناسب، فیزیوتراپی، مصرف داروهای ضد درد و ضد التهاب و در موارد شدیدتر تزریق داخل مفصل یا جراحی، علائم بیماری را کنترل و روند پیشرفت آن را کند کرد.

 

وی درباره درمان روماتیسم مفصلی نیز گفت: در این بیماری درمان زودهنگام بسیار اهمیت دارد و با استفاده از داروهای تعدیل‌کننده سیستم ایمنی، داروهای ضد التهاب و پیگیری منظم پزشکی می‌توان از آسیب جدی به مفاصل جلوگیری کرد و کیفیت زندگی بیمار را تا حد زیادی حفظ کرد.

 

این فوق تخصص روماتولوژی همچنین به نقش مهم سبک زندگی در پیشگیری و کنترل بیماری‌های مفصلی اشاره کرد و افزود: حفظ وزن مناسب، فعالیت بدنی منظم، پرهیز از کم‌تحرکی و رعایت اصول صحیح نشستن و راه رفتن در سلامت مفاصل بسیار مؤثر است.

 

وی با اشاره به نقش تغذیه در سلامت مفاصل گفت: مصرف مواد غذایی ضدالتهاب مانند ماهی‌های چرب، روغن زیتون، مغزها، میوه‌ها و سبزیجات تازه می‌تواند به کاهش التهاب در بدن کمک کند. همچنین دریافت کافی کلسیم و ویتامین D برای سلامت استخوان‌ها اهمیت زیادی دارد.

 

دکتر داودی ادامه داد: در مقابل، مصرف بیش از حد غذاهای فرآوری‌شده، قندهای ساده، چربی‌های ناسالم و نمک زیاد می‌تواند التهاب بدن را افزایش داده و علائم برخی بیماری‌های مفصلی را تشدید کند.

 

وی با تأکید بر اهمیت مراجعه به پزشک در صورت تداوم درد مفاصل گفت: درد مفاصل اگر بیش از چند هفته ادامه پیدا کند یا با تورم، خشکی طولانی‌مدت و محدودیت حرکت همراه باشد، لازم است حتماً توسط پزشک بررسی شود تا در صورت وجود بیماری‌های روماتولوژیک، درمان در مراحل اولیه آغاز شود.