احساس همدلی با عزیزان را از طریق تماس تلفنی و صوتی منتقل کنید
بهترین روش احساس همدلی با افرادی که عزیزان خود را در قرنطینه از دست دادند، تماس تلفنی ،صوتی و تصویری است.

به گزارش پایگاه خبری وب دا، کارشناس سلامت روانی ، اجتماعی اعتیاد معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با اعلام این مطلب گفت: همه آئین های ارتباطی با افراد بیمار از زمان بستری شدن تا فوت فرد، شامل مراسم خاکسپاری ، ترحیم ، سالگرد و ... رایج در ایران به عنوان یک کارکرد بسیار مثبت تلقی شده که باعث تسلای خاطر بازماندگان و پذیرش راحت تر سوگ است.
شهین لنگری اظهار داشت: در شرایط شیوع بیماری کرونا و به استناد دستورالعمل وزارت بهداشت که هر گونه گردهمایی به منظور تسلیت گفتن حذف شده است، موضوع بهداشت روانی بازماندگان و تخلیه عاطفی دیرتر انجام می شود.
وی در خصوص مراحل سوگ عنوان کرد: هر فرد سوگوار بعد از طی مراحل انکار و ناباوری ، خشم و گناه ، جستجوی مداوم واحساس بازگشت به فرد متوفی ، افسردگی و در نهایت پذیرش چرخه طبیعی سوگ را طی می کند.
وی همچنیندر خصوص کاهش اثرات روحی این افراد، تأکید کرد: با توجه به پیشرفت و توسعه انواع تکنولوژی ارتباط جمعی نظیر پیام دادن ، تماس تلفنی ، تماس های صوتی و تصویری شبکه های اجتماعی با افرادی که عزیزان خود را از دست داده اند، به شکل قابل توجه همدلی کرده تا آنها احساس تنهایی نداشته باشند .
وی با بیان این که، ابتلا به کرونا نباید یک انگ یا برچسب تلقی شود، بیان کرد: گاهی اوقات افراد خود را مسئول فوت عزیزان خود می دانند و این باعث احساس گناه و سرزنش کردن در افراد می شود، بنابراین افراد باید تلاش کنند این احساس گناه را نداشته باشند.
وی خاطر نشان کرد : پیام دادن به این عزیزان مبنی بر این که فرصت عزاداری و همدردی به خانواده آنها بعد از پشت سر گذاشتن این بحران داده خواهد شد، می تواند دلگرم کننده باشد.
لنگری ادامه داد: به بازماندگان متوفیان توصیه می شود، هزینه های مراسمات را به شکل های دیگری در موارد عام المنفعه و شادی روح متوفی صرف کنند.