دکتر محمد حسینی، استادیار و عضو هیئت‌علمی پرستاری دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی در گفت و گو با وبدا، همزمان با هفته مبارزه با دخانیات با اشاره به تأثیرات مخرب سیگار بر بدن اظهار کرد: مطالعات علمی نشان می‌دهد سیگار به‌ تنهایی می‌تواند سطح شاخص‌های التهابی بدن را به حدی افزایش دهد که وضعیت فیزیولوژیک فرد به شرایط درگیر با عفونت‌ها و بیماری‌های مزمن شدید شباهت یابد.

 

این استاد دانشگاه، با تأکید بر اینکه آثار مثبت ترک دخانیات در بازه‌های زمانی بسیار کوتاه نمایان می‌شود، افزود: علم امروز ثابت کرده است که تنها ۲۰ دقیقه پس از آخرین سیگار، ضربان قلب به حالت عادی بازمی‌گردد. ۱۲ ساعت پس از آن، سطح مونوکسیدکربن خون به صفر می‌رسد و پس از گذشت یک سال، خطر ابتلا به بیماری‌های عروق کرونر تا ۵۰ درصد کاهش می‌یابد.

 

دکتر حسینی با بیان اینکه فواید ترک دخانیات تنها در اعداد و ارقام خلاصه نمی‌شود، تصریح کرد: زیباترین دستاورد ترک، بازیافتن آزادیِ گمشده از بند وابستگی‌های شیمیایی است. بسیاری از افراد برای حفظ سلامتی به سیگار پشت می‌کنند، اما پیام اصلی ما این است که ترک دخانیات باید بر پایه عشق به زندگی باشد؛ برای تجربه نفس‌های عمیق، درک بوی باران و نگاه به فردایی که بدون “فیلتر نیکوتین”، شفاف‌تر و روشن‌تر است.

 

این عضو هیئت‌علمی دانشگاه خاطرنشان کرد: هفته مبارزه با دخانیات، فرصتی طلایی برای پایان دادن به یک اعتیاد مزمن و آغاز باشکوه‌ترین فصل زندگی است. هموطنان می‌توانند با یک تصمیم قاطع، مسیر سلامتی خود را تغییر داده و از سال‌های ارزشمند عمر خود محافظت کنند.