به گزارش وبدا، روز سه‌شنبه 29 مهرماه 1404، در این دوره دکتر پورادینه به عنوان مدرس دوره گفت: سرطان پستان اولین سرطان شایع در زنان است و بعد از بیماری‌های قلبی و عروقی، عامل مرگ و میر در زنان محسوب می‌شود.

 

وی گفت: کسانی که ریسک سرطان سینه دارند، شامل کسانی که شیردهی نداشته‌اند و بیماری های خوش‌خیم پستانی دارند. این افراد زودتر باید اسکرین شوند. هر خانمی باید در سیکل باروری خود، پستان‌هایش را معاینه کند و به ترشحات، به خصوص خونین، و تغییرات پوستی مثل فرورفتگی توجه کند. لمس و احساس توده، به ویژه در نیمه خارجی و لترال، مهم است.

 

دکتر پورآدینه خاطرنشان کرد: دو سرطان مهم پستان و دهانه رحم با تشخیص زودهنگام قابل درمان هستند.

 

وی با اشاره به نقش سبک زندگی و تغذیه سالم در سرطان ها، افزود:  افراد باید سبک زندگی خود را اصلاح کنند. مصرف فیبر و سبزیجات در برنامه غذایی مهم است. از کربوهیدرات ها کمتر استفاده کنیم و نصف وعده غذایی را فیبر تشکیل دهد.

 

وی خاطرنشان کرد: غذاهای سرخ‌کردنی، جابجایی وعده‌های غذایی و سبک زندگی غلط، می‌توانند خطر ابتلا را افزایش دهند.

 

مشاور رئیس دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی در امور بانوان و خانواده، به سرطان دستگاه گوارش و عوامل خطر آن نقش سبزیجات و دست های آلوده در ابتلا به این بیماری نیز اشاره کرد.

 

دکتر پورآدینه با اشاره به سرطان روده بزرگ گفت: سرطان روده بزرگ در جمعیت ما شایع است. با جستجو و بررسی مدفوع می‌توان نشانه‌ها را متوجه شد. اگر در سوابق خانوادگی کسی مبتلا بوده، باید توجه ویژه داشته باشیم. بالای ۴۰ تا ۵۰ سال اگر یبوست و خونریزی دارید، فرد باید بررسی شود.

 

وی عنوان کرد: در سرطان روده بزرگ برخی افراد ریسک‌فاکتور دارند، جنسیت و سن هم دخیل است، اما سبک زندگی اهمیت بالاتری دارد.

 

بر اساس این گزارش، در این دوره نکاتی درباره پوکی استخوان، سرطان های شایع در زنان مطالبی عنوان شد و مورد استقبال شرکت کنندگان قرار گرفت.