parcham اقتصاد مقاومتی در سایه وحدت ملی و امنیّت ملی
  • // - 11:06
  • - تعداد بازدید: 68
  • - زمان مطالعه : کمتر از یک دقیقه
  • /ZVw

سوختن چربی با مصرف ویتامین C به هنگام ورزش

مصرف ویتامین C به هنگام ورزش در سوختن چربی های بدن موثر است.

به گزارش پایگاه خبری وب دا، مسئول تغذیه و رژیم درمانی معاونت درمان دانشگاه با اعلام این مطلب گفت : بین کاهش ویتامین C در بدن و افزایش ذخیره چربی و چاقی رابطه وجود دارد.



«مهسا شمشیرگران» افزود : بسیاری از ویتامین های گروه B نیزنقش مهمی در تبدیل چربی، پروتئین و کربوهیدرات به انرژی دارند .



وی تصریح کرد : علاوه بر این برخی از انواع ویتامین های B دارای خواص مضاعفی است که می تواند به کاهش وزن کمک کند به طور مثال ویتامین B6 برای جذب روی که یکی از عناصر مهم برای کاهش وزن است ، موثر می باشد.


  • گروه خبری : آخرین اخبار دانشگاه
  • کد خبر : 794
کلمات کلیدی
مدیر سیستم
خبرنگار

مدیر سیستم

تنظیمات قالب
عبارت خود را درج و جهت جستجو "Enter" را بفشارید