تغذیه صحیح باعث افزایش یادگیری و پیشرفت تحصیلی دانش آموزان می شود .

مصرف بادام زمینی باعث کاهش LDL و افزایش HDL می شود .

یکی از مهمترین عوارض پوکی استخوان در سالمندان شکستگی استخوان در اثر حوادث می باشد.

بی اختیاری ادرار یکی از مشکلاتی است که در دوره سالمندی شایع است.

بیماری های قلبی و عروقی با محدود کردن مصرف فست فودها قابل پیشگیری است .

مصرف شیرینی جات و غلات فراوری شده با بیماری های قلبی – عروقی رابطه مسقیم دارد .

فشار خون کنترل نشده ، خطر ابتلا به بیماری های قلبی – عروقی را افزایش می دهد .

افزایش وزن خطر ابتلا به بیماری قلبی و عروقی را افزایش می دهد .

مصرف ماهی های چرب 2 بار در هفته در پیشگیری از بیماری های قلبی ـ عروقی موثر است.

پزشک متخصص قلب و عروق حذف کامل چربی ها از برنامه غذایی را امری نادرست عنوان کرد .