دکتر محمدزمان درویش در گفت و گو با وبدا؛ با بیان اینکه سنگ کلیه می‌تواند به دلایل مختلفی تشکیل شود، گفت: کم آبی، رژیم غذایی نامناسب، اختلالات متابولیک، عفونت های ادراری، عوامل ژنتیکی و چاقی و بیماری های مرتبط از علل بروز سنگ کلیه هستند.

وی با بیان اینکه کاهش مصرف آب و مایعات باعث غلیظ شدن ادرار و افزایش احتمال تشکیل سنگ می‌شود، اضافه کرد: مصرف زیاد نمک، پروتئین حیوانی، قند و غذاهای حاوی اگزالات (مانند اسفناج، چغندر و شکلات) می‌تواند خطر تشکیل سنگ را افزایش دهد.

به گفته دکتر درویش برخی بیماری‌ها مانند هیپرکلسیوری (افزایش کلسیم در ادرار)، هیپراوریسمی (افزایش اسید اوریک) و هیپراکسالوری (افزایش اگزالات، همچنین برخی عفونت‌ها می‌توانند باعث تشکیل سنگ شوند.

وی افزود: سابقه خانوادگی، چاقی، دیابت و فشار خون بالا نیز می تواند خطر ابتلا را افزایش دهد.

 

درمان دارویی سنگ کلیه

دکتر درویش با اشاره به اینکه درمان سنگ کلیه بستگی به نوع سنگ، اندازه و علائم بیمار دارد، خاطرنشان کرد: در مواردی که سنگ کوچک است و خودبه‌خود دفع می‌شود، درمان دارویی برای تسکین درد و تسهیل دفع سنگ تجویز می‌شود. در موارد سنگ‌های بزرگ‌تر یا همراه با عوارض، ممکن است نیاز به مداخله پزشکی باشد، که در آن صورت مسکن ها، داروهای شل کننده عضلات، داروهای پیشگیری از تشکیل سنگ کلیه و آنتی بیوتیک ها تجویز می شود.

 

درمان خانگی سنگ کلیه

متخصص بیماری های داخلی با بیان اینکه درمان‌های خانگی می‌توانند در پیشگیری و تسهیل دفع سنگ‌های کوچک مؤثر باشند. با این حال، قبل از شروع هرگونه درمان خانگی، مشورت با پزشک ضروری است، گفت: نوشیدن حداقل ۲ تا ۳ لیتر آب در روز به رقیق‌شدن ادرار و پیشگیری از تشکیل سنگ کمک و آب لیمو ترش نیز حاوی سیترات است که می‌تواند از تشکیل سنگ‌های کلسیمی جلوگیری کند.

این پزشک متخصص نیز داشتن الگوی غذایی مناسب را توصیه و خاطرنشان کرد: کاهش مصرف نمک و پروتئین حیوانی، کاهش مصرف غذاهای حاوی اگزالات (مانند اسفناج، چغندر و شکلات)، افزایش مصرف میوه‌ها و سبزیجات غنی از پتاسیم (مانند موز و پرتقال) و ورزش منظم و فعالیت بدنی برای پیشگیری و درمان بهتر این مشکل کلیوی توصیه می شود.

 

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

دکتر درویش در پاسخ به این سوال نیز بیان کرد: اگر درد شدید و غیرقابل تحمل، تب و لرز دارید (ممکن است نشانه عفونت باشد)، اگر ادرار خونی یا تغییر رنگ ادرار مشاهده می‌کنید و اگر سنگ بزرگ‌تر از ۵ میلی‌متر باشد و خودبه‌خود دفع نشود، نیاز است که حتماً به پزشک مراجعه کنید.

وی با تاکید بر اینکه سنگ کلیه یک بیماری شایع اما قابل پیشگیری و درمان است، تصریح کرد: با رعایت رژیم غذایی مناسب، مصرف آب کافی و مراجعه به موقع به پزشک، می‌توان از عوارض آن جلوگیری کرد.