به گزارش« وب دا »دكتر"سيداحمدهاشمي" با اشاره به اين كه حضور مردم در 13 فروردین ماه در دامان طبیعت ، رعایت نکات بهداشت فردی و محیطی را برای دوستداران طبیعت الزامی می کند كه برای حفظ سلامتی در این روز الزامی است ، بیان کرد : برای حفظ سلامت ، غذا را در منزل تهیه کنید و حتی المقدور از خرید مواد غذایی و خوراکی از اماکن غیر معتبر و فروشندگان دوره گرد اجتناب کنید .

وي تصريح كرد :جهت خرید گوشت ، مرغ و ماهی نیز که معمولا در این روز بیشتر استفاده می شود به مراکز مجاز و دارای پروانه مراجعه نمایید و از خرید گوشت با کشتار غیر مجاز خودداری کنید.

دکتر « هاشمی » تصریح کرد : ازآب رودخانه ها و قنات های رو باز به دلیل احتمال وجود آلودگی هاي میکروبی و انگلی برای شستن ظروف و یا سبزی و ميوه يا آشامیدن به هيچ وجه استفاده نكنيد و به جای آن با خود ظرف آب مطمئن همراه داشته باشید و یا از آبهای بطری شده بهداشتي (معدنی ) استفاده نمایید و اگر مجبور به استفاده از اين آب ها هستید حتما به مدت 20 دقیقه جوشانده شود.

این مسئول تاکید کرد : در روز طبیعت هنگام عزیمت به خارج از شهر با خود کیسه هاي زباله محکم بهمراه داشته باشید و زباله ها را در پایان روز در طبیعت رها نکنید و به محل های جمع آوری زباله در شهر و روستا منتقل نمایید.

وی همچنین افزود : سبزه های هفت سین را مي توانيد به شهرداری ها یا واحدهای دامداری و پرورش اسب تحویل دهيد تا خوراک دام شود و یا به کمپوست تبدیل گردد .

دکتر « هاشمی » همچنین بیان کرد : تا حد امکان از مواد قندی ونوشابه هاي گازداراستفاده نشود وبه جای آن از جایگزینهایی همچون آجیلها ومیوه ها ونوشیدنیهای سالم مثل دوغ کم نمک و آب سالم استفاده نماييد .

وی در پایان یادآور شد: محل برپا کردن چادر و اسکان خود را در مكاني انتخاب کنید که از پوشش گیاهی و جنگلی کمتری برخوردار باشد واز مسیر سیلاب هم به دور باشد واز آسيب رساندن به گیاهان و شکستن سرشاخه های درختان خودداری نمایید.