نقش سواد سلامت روان و رسانهها در مدیریت استرسهای دوران بحران
کارشناس سلامت روان در معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی در هفته ملی سلامت روان با بیان اینکه یک روز در این هفته به عنوان سواد سلامت روان و روایت رسانه در بحران نام گذاری شده است، گفت: در شرایط بحرانی، سلامت روان یکی از ارکان جداییناپذیر مدیریت بحران به شمار میرود. در چنین موقعیتهایی معمولاً سطح اضطراب، ترس، هیجانات منفی مانند خشم و احساس بیثباتی افزایش مییابد که بروز این واکنشها کاملاً طبیعی است. با این حال، نوع و شدت واکنش افراد نسبت به بحران میتواند متفاوت باشد برخی دچار بیخوابی، ناامیدی، گوشهگیری یا حتی پرخاشگری میشوند.

شهین لنگری در گفت و گو با وبدا افزود: در چنین شرایطی، دو عامل کلیدی در مدیریت استرس بحران نقش ویژهای دارند: سطح سواد سلامت روان افراد و نحوه روایت رسانهها از بحرانها.
وی با اشاره به اهمیت سواد سلامت روان تأکید کرد: افرادی که از سطح بالاتری از سواد سلامت روان برخوردارند، توانایی بیشتری در تشخیص زودهنگام مشکلات روانی خود دارند و برای درمان آن اقدام میکنند. این افراد معمولاً به توصیهها و مشاورههای تخصصی مراجعه کرده و کمتر تحت تأثیر شایعات و اخبار نادرست قرار میگیرند.
به گفته کارشناس سلامت روان معاونت بهداشتی دانشگاه، رسانهها نیز در بحرانها مسئولیت سنگینی بر دوش دارند. اگر روایت رسانهها علمی، واقعی و امیدبخش باشد، میتوانند نقش حمایتی و حفاظتی مؤثری در جامعه ایفا کنند؛ اما در صورت انتشار اخبار غیرواقعی یا اغراقآمیز، موجب افزایش اضطراب جمعی، بیاعتمادی عمومی و تشدید مشکلات روانی در میان مردم خواهند شد.
لنگری تصریح کرد: رسانهها باید در انتشار اخبار دقت، صحت و مسئولیتپذیری را سرلوحهی کار خود قرار دهند تا با تقویت اعتماد عمومی، کاهش اضطراب اجتماعی و امیدبخشی به جامعه نقش مؤثری در سلامت روان مردم داشته باشند.
وی تأکید کرد: بحرانها میتوانند فرصتی برای بازسازی روانی و اجتماعی باشند و رسانهها با انعکاس درست و متعادل اخبار، میتوانند در این مسیر گام مثبتی بردارند.
نظر دهید