به گزارش پایگاه خبری وب دا، ایرج بیگلری ادامه داد: سیاهرگ‌های واریسی، سیاهرگ‌های پیچدار و متسعی هستند که در نزدیک سطح پوست تشکیل می‌شوند.

وی عنوان کرد: احتمال واریسی شدن در همه سیاهرگ‌ها وجود دارد اما بیشترین مکان ابتلا اندام‌های پایینی و پاها هستند.

بیگلری با اشاره به این که سیاهرگ‌های واریسی در نتیجه اختلال عملکرد دریچه‌های موجود در سیاهرگ‌ها ایجاد می‌شوند، گفت: در حالت طبیعی، این دریچه‌ها از بازگشت خون در مسیر عکس (به سمت پایین) جلوگیری می‌کنند.

وی ورزش هایی مانند راه رفتن، دوچرخه سواری یا شنا و همچنین ورزش های کششی و سبک مثل پیلاتس را در کاهش فشار به سیاهرگ‌ها و تخفیف ناراحتی واریس موثر دانست.