به گزارش پایگاه خبری وب دا، کارشناس تغذیه مرکز بهداشت بجنورد با اعلام این مطلب گفت : برخی از افراد به تصور اشتباه، وعده غذایی اصلی خود را در ایام نوروز حذف و شیرینی و تنقلات را جایگزین آن می کنند، غافل از آن که عوارض نامطلوبی در کمین سلامتی آن ها خواهد بود .

«شهلا جودت» افزود : مصرف سالاد و سبزیجات در ایام نوروز ضروری است و سالاد فصل باید نخستین انتخاب شما قبل از هر وعده غذایی باشد.

وی نسبت به مصرف فست فودها نیز در این ایام هشدار داد و تصریح کرد : فست فود بسیار پرچرب و پرکالری است و ارزش غذایی ندارد  و به دلیل آن که همراه با سس های چرب، نوشابه های گاز دار و سیب زمینی مصرف می شود زمینه افزایش وزن و ناراحتی های گوارشی را فراهم می آورد.