به گزارش «پایگاه خبری وب دا» عضو هئیت علمی و معاون آموزشی دانشگاه با اعلام این مطلب گفت : ورزش های طبیعی و در حد توانایی فرد نه تنها باعث آرتروز و فشار مفاصل نمی شود بلکه در پیشگیری از آن هم موثر است اما ورزش های شدید که خارج از توانایی فرد باشد ممکن است آسیب زننده و خطر ساز باشد و زمینه ابتلا به آرتروز را فراهم می کند.

دکتر «رضا گنجی» وزن بالا را از فاکتورهای مهم و موثر در ایجاد آرتروز اعلام کرد و افزود : اگر فرد دچار افزایش وزن باشد، باید وزن خود را کاهش دهد و عضلات خود را قوی و تقویت کند.

به گفته وی چاقی و اضافه وزن در حالت عادی باعث فشار به مفاصل می گردد و طی ورزش های شدید نیز فرد را با مشکل مواجه می کند و عامل آسیب مفاصل خواهد بود .