مواد غذایی مفیدبرای سرطان سینه :

سبزیجات چلیپایی (مثل کلم بروکلی، گل‌کلم، کلم‌برگ) ... ،  میوه‌های حاوی آنتی‌اکسیدان (مثل زغال‌اخته، انار، پرتقال) ... ، ماهی‌های چرب و منابع امگا ۳ (مثل سالمون، ساردین، گردو، تخم‌کتان) ... ،حبوبات (مثل عدس، نخود، لوبیا) ... ،غلات کامل (مثل جو، برنج قهوه‌ای، نان سبوس‌دار، کینوا) ... ،سیر و پیاز

 

مواد غذایی مضر برای سرطان سینه :

قندهای ساده و فرآوری‌شده ،گوشت‌های فرآوری‌شده ، غذاهای سرخ‌شده و پرچرب ، نوشیدنی‌های الکلی ، نوشیدنی‌های صنعتی و شیرین‌شده ، نوشابه ، لبنیات پرچرب ، گوشت قرمززیاد