رفع کوفتگی و درد ماهیچه ها با مصرف «پونه»
مصرف پونه در رفع کوفتگی و درد ماهیچه موثر است.
به گزارش پایگاه خبری وب دا، مسئول تغذیه مرکز بهداشت بجنورد با اعلام این مطلب گفت : سبزی پونه حاوی کلسیم، ویتامین A و C فراوانی است که مصرف آن به همه افراد توصیه می شود.
«شهلا جودت» افزود : پونه اشتها آور و مقوی معده است و سکسکه را برطرف می کند.
وی تصریح کرد : خواص پونه کوهی از پونه جویباری بیشتر و طبیعت گرم دارد و بخار پز شده آن مدر است.