به گزارش وب دا ،مسئول واحد جمعیت و خانواده مرکز بهداشت بجنورد گفت :کسانی که دیابت نوع 1 دارند می توانند تا زمانی که دچار عوارض دیابت نشده اند ورزش را آغاز کنند و تنظیم انسولین تزریقی و غذای مصرفی این افراد بر اساس شدت و زمان انجام فعالیت ورزشی آن ها انجام پذیرد.

دکتر «تکتم یزدانی» اظهارداشت: در افرادی که دیابت نوع 2 دارند هر چه شروع ورزش سریع تر باشد ، عوارض دیابت کمتر خواهد شد و دیابت بهتر کنترل می شود.

وی درباره مزایای ورزش در بهبود بیماری دیابت گفت : ورزش در بیماران دیابتی سبب کنترل بهتر قند خون ،افزایش اعتماد به نفس ،کاهش چربی و تعادل وزن می شود.

وی افزود : ورزش نقش بسیار مهمی در کنترل وزن و کنترل وزن نقش بسیار مهمی در کنترل دیابت دارد.

دکتر «یزدانی» اظهارداشت: ورزش منظم باعث کاهش چربی خون می شود .

به گفته وی با ورزش کردن مقاومت سلول های بدن به انسولین کم شده و اثر انسولین در بدن افزایش می یابد.