کمبود ویتامین D باعث تجمع چربی و چاقی می شود.
کمبود ویتامین D باعث تجمع چربی و چاقی می شود.
به گزارش پایگاه خبری وب دا، مسئول تغذیه و رژیم درمانی معاونت درمان دانشگاه با اعلام این مطلب گفت : ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که به طور طبیعی در موادی نظیر زرده تخم مرغ، ماهی، جگر و برخی از انواع لبنیات موجود است.
«مهسا شمشیرگران» افزود : قرار گرفتن در معرض نور آفتاب به تولید ویتامین D در بدن منجر می شود.
وی تصریح کرد : ویتامین D یکی از ویتامین های موثر در کاهش وزن است.