به گزارش پایگاه خبری وب دا، مسئول تغذیه مرکز بهداشت بجنورد با اعلام این مطلب گفت : هندوانه برای بهبود گرمازدگی، ایجاد شادابی و طراوات و رفع عطش بسیار مناسب است و فقط افرادی که ناراحتی گوارشی و ورم معده دارند باید در خوردن آن احتیاط کنند.

«جودت» با بیان این که یک لیوان آب هندوانه، 14 درصد نیاز روزانه به ویتامین Aرا نیز تامین می کند، افزود : هندوانه باید بین دو وعده غذایی، 3 ساعت بعد و یا یک ساعت قبل از غذا میل شود زیرا در هضم غذا اختلال ایجاد می کند.